Hipnoterapi Mengubah Bawah Sadar Agar Tak Makan Banyak

UNTUK mengatasi masalah mengatur berat badan, memang ada banyak cara. Namun ada satu cara yang ampuh sayangnya kurang begitu populer yaitu hipnoterapi.

Menurunkan berat dengan metode hipnoterapi atau hipnosis memang agak sulit untuk dicerna. Namun meski hipnoterapi tak dapat memengaruhi metabolisme tubuh secara langsung. Namun hipnoterapi dapat membantu menargetkan masalah yang menyebabkan kamu terlalu banyak makan. Singkatnya, hipnoterapi merupakan bentuk perawatan yang melibatkan hipnosis.

Jika akar obesitas terletak pada gaya hidup yang tak sehat dan kebiasaan makan yang buruk, hipnoterapi dapat sangat efektif jika disertai dengan rencana makan yang sehat.

Seperti yang dilansir dari Genius Beauty, tujuan dari hipnoterapi, untuk mengindentifikasi ketidaknyamanan emosional yang menyebabkan kamu makan lebih banyak. Dengan demikian hipnosis dapat membantu dalam mengeksplorasi bawah sadar kamu. Serta lebih mudah untuk mengetahui mengapa seseorang terlalu banyak makan. ini bisa saja karena harga diri yang rendah, yang menyebabkan kamu bergantung pada makanan untuk kenyamanan.

Dengan bantuan hipnoterapi, harga diri seseorang dapat meningkat, yang menggeser ketergantungan pada makanan dan mengurangi rasa lapar. Selain itu hipnosis juga dapat membantu kamu menghindari dari pesta makan.

 Saat kamu memiliki kendali yang lebih baik atas pikiran, maka kamu akan merasa lebih aman dalam melawan godaan. Dengan cara ini, kamu dapat tetap termotivasi dalam jangka panjang. Karena kekurangan motivasi yang menyebabkan kita berhenti berolahraga dan mulai makan berlebihan.
Tak hanya itu, ternyata juga dapat membantu kamu tetap termovitasi ketika kamu berencana untuk mengubah suatu gaya hidup tertentu.

Namun menggunakan dua cara lebih baik daripada satu, kamu tak bisa hanya mengandalkan hipnoterapi saja. Sebaiknya tetap pergi ke gym, hilangkan berat badan lantaran hipnoterapi tak dapat memengaruhi metabolisme tubuh secara langsung. Dengan begitu maka kemungkinan untuk menurunkan dan mengatur berat badan menjadi maksimal.

 Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah gangguan obesitas.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Hipnoterapi untuk menurunkan atau menaikkan berat badan

Kita semua meyakini, bahwa banyak makan dapat menyebabkan kegemukan, namun tidak selalu kurus diakibatkan oleh karena kurangnya makan.

Sebelum membahas lebih lanjut mengenai bagaimana hipnoterapi bekerja untuk mengatur berat badan anda, ijinkan saya menjelaskan terlebih dahulu mengenai tipe tubuh manusia. Tipe tubuh manusia ini ditemukan karena adanya perbedaan sel lemak dan cara tubuh menyimpan cadangan energinya.

Tipe tubuh manusia atau somatotypes dibagi dalam 3 kategori. Pertama disebut endomorph yaitu tipe tubuh manusia yang mudah sekali gemuk, artinya walau sudah mencoba menahan makan dengan makan sedikit atau diet ketat tubuh tetap menyimpan lemak, biasanya terjadi karena diet yang dilakukan tidak tepat, sehingga ada kecenderungan 'balas dendam' ketika target diet tidak tercapai atau karena hal lain seperti stress. 

Kedua disebut Mesomorph, yaitu tipe tubuh yang mudah menyimpan sel otot, sehingga ketika orang bertipe tubuh ini melakukan fitness, biasanya otot mudah terbentuk pada tubuhnya. Ketiga adalah tipe tubuh yang sulit gemuk, biasanya disebut ectomorph. Tipe tubuh ketiga ini sulit untuk menyimpan sel lemak dalam tubuhnya, sehingga sebanyak apapun makan, dirinya sulit untuk menambah berat badan.

Ketiga tipe tubuh ini ada yang murni dan ada pula yang gabungan. Gabungan biasanya di tipe tubuh kedua atau mesomorph. Ada mesomorph yang juga merupakan endomorph, artinya otot mudah terbentuk namun lemak juga mudah melekat di tubuh dan ada juga mesomorph yang gabungan dengan ectomorph, bahagia sekali tipe tubuh ini karena selain lemak tidak mau melekat di tubuh, otot mudah sekali terbentuk. Benar-benar tipe idaman semua pria di muka bumi ini.

Namun somatotypes ini hanya bisa dilihat setelah usia 25 thn, artinya ada kemungkinan yang tadinya mudah gemuk menjadi mudah kurus di usia ini dan sebaliknya.

Nah setelah tahu tipe tubuh Anda, maka biasanya di sesi selanjutnya saya akan melihat pola makan anda. Umumnya pola makan orang Indonesia tidak teratur, sehingga ada kecenderungan gangguan pencernaan. Idealnya BAB itu 2x sehari dan bentuknya seperti pasta. Nah dari sini saja sudah pasti ketahuan salahnya dimana kan.

Bila anda termasuk tipe endomorph dan pola makan anda memang berlebih, terapinya adalah menurunkan jumlah kalori di tubuh anda. Bila anda bertipe tubuh ectomorph dan anda sedikit makan, sudah jelas anda perlu menambah kalori.

Bila anda ectomorph dan pola makan anda berlebihan tapi tak kunjung bertambah berat badannya, berarti ada yang salah dengan pencernaan. Saat itulah level terapi di tingkatkan untuk mengkondisikan tubuh anda mampu menyerap sari-sari makanan. Sebaliknya, Ketika anda adalah tipe endomorph dan anda kekurangan makan, maka tubuh anda harus dikondisikan untuk mudah membuang kalori. Namun hal ini perlu diketahui pula riwayat penyakit klien, apakah ada riwayat gangguan tiroid atau tidak.

Hipnoterapi bekerja dengan cara membantu klien untuk mendapatkan berat badan ideal melalui pengaturan pola makan sehingga klien yakin pola makan tersebut tertanam dalam dirinya menjadi kebiasaan baru. Selain itu hipnoterapi juga dapat membantu tubuh klien mengatur pola metabolisme tubuhnya agar penyerapan sari-sari makanan dapat maksimal dan tujuan berat badan ideal dapat tercapai

Kira-kira seperti itulah cara hipnoterapi bekerja, mudah-mudahan dapat menjadi referensi anda dalam mempertimbangkan hipnoterapi untuk membantu mendapatkan berat badan ideal.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah obesitas atau menaikkan berat badan

 

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan 

 

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Hipnoterapi, Bobot Perempuan Ini Turun 38 Kilogram

Tubuh Danielle Davies membengkak setelah putus cinta dari kekasihnya. Davies, yang patah hati, melarikan diri ke tumpukan makanan. Akibatnya, bobot tubuhnya terus menanjak naik sampai 88 kilogram. Sadar akan ancaman penyakit, Davies berusaha menurunkan lagi berat badannya. Dia mencoba segala macam bentuk diet, tapi tak ada satu pun yang berhasil.

Ibu Davies, Beverley Davies, menyarankan si anak untuk mencoba hipnoterapi. Kata sang ibu, dalam sekali sesi, selama 25 menit, Davies bakal diyakinkan bila ukuran perutnya telah menyusut.

"Waktu mendengar ide ibu, saya menertawakannya," kata Davies seperti yang dikutip Mail Online, Senin, 25 Februari 2013. "Ternyata, bobot saya turun 38 kilogram dalam enam bulan sesi hipnoterapi."

Davies memiliki tinggi badan 167 sentimeter. Hipnoterapi telah membuat berat badannya menjadi 50 kilogram. Kini dia tampak begitu langsing. "Saya tidak cukup berterima kasih kepada ibu dan sedikit merasa bersalah karena sempat skeptis dengan sarannya," ujar Davies."Selama itu, tidak ada perbedaan yang terjadi. Tapi berjam-jam kemudian, saya tak merasakan lapar," ujarnya.

Sebelum putus cinta, berat badan Davies sekitar 57 kilogram. Dan kala patah hati, ia melahap pelbagai menu cepat saji. Seperti pizza, burger, hingga keripik kentang dan cokelat. Ketika bobotnya sudah berlebih, Davies mencoba diet hingga berpuasa. "Tapi hanya turun 6-12 kilogram, yang kemudian naik lagi."

Kala menjalani hipnoterapi, Davies merasa ada yang aneh. Akan tetapi, tubuhnya menjadi santai. Ia memejamkan mata dan bersandar di sofa, sementara Baverley Davies berbicara soal makanan sehat. Sepanjang sesi, Davies merasa mengantuk dan badannya menghangat, tapi ia terus terjaga sepanjang waktu.

Selama sesi, Baverley Davies mengatakan bila si anak memiliki perut kecil. Bahkan, ada sebuah palang yang mencegah makanan masuk terlalu banyak. Lagipula junk food bakal membuatnya sakit. "Ke alam bawah sadarnya, saya juga bilang kalau makanan sehat lebih menarik," kata terapis yang kini membuka sesi penurunan berat badan.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah obesitas.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan 

 

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com